Comment prendre soin de l'enfant intérieur

À propos

▶️ Résumé de la vidéo : 📖 Dans ce dossier, vous découvrirez les clés pour prendre soin de votre enfant intérieur avec Dat PHAN. Apprenez à unifier corps et esprit grâce à la méditation et à explorer les émotions constructives et déconstructives. Découvrez comment guérir et transformer les blessures émotionnelles pour des relations épanouissantes. Avec des exemples personnels et des conseils pratiques, ce guide vous accompagne vers une vie plus équilibrée et joyeuse. Prenez soin de vous et libérez la richesse émotionnelle qui réside en vous dès aujourd'hui. ▶️ À propos de Dat PHAN : 🎓 Ancien moine bouddhiste ordonné par le Maitre zen, Thich Nhat Hanh en 1998, Dat PHAN a passé une dizaine d’années au fameux village des Pruniers fondé par le maître zen Thich Nhat Hanh en 1982 et qui est un centre où l’on enseigne l’art de vivre en pleine conscience et le Bouddhisme engagé. Dat PHAN est